DIETA BILANCIATA, VITA IN EQUILIBRIO

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#Equilibrando

Il nostro benessere quotidiano è il risultato di un sistema complesso, legato a un’ampia serie di fattori e variabili. Una costellazione fragile e delicata, che brilla soltanto quando è in perfetto equilibrio. La campagna “#Equilibrando“ promuove l’importanza di una vita regolare e di una dieta bilanciata, per proteggere la flora dell’intestino e prendersi cura del proprio organismo.



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Le ricette #Equilibrando

A ognuno i suoi gusti, a ciascuno il suo benessere.
Scopri i prodotti ideali per il tuo equilibrio intestinale.

Piccoli strappi alla regola che fanno bene. Se con gli ingredienti non esageriamo, l’equilibrio non ne risente! Lavate fragole, mirtilli e more e metteteli in una ciotola con un cucchiaio di zucchero e mezzo limone spremuto. Mescolate zucchero, farina e lievito in una ciotola. In una piccola padella sciogliete il burro. Unitelo alla base che […]

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Fate bollire in una pentola le fave e gli asparagi per qualche minuto. Toglieteli dall’acqua di cottura con una schiumarola e metteteli da parte. Nell’acqua in cui avete bollito precedentemente, fate bollire la pasta integrale. Scolatela e mettetela insieme a fave e asparagi in una padella aggiungendo olio e sale. Fatela saltare per qualche minuto. […]

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Primavera tempo di grigliate. Noi vi proponiamo un’idea per servire un piatto di verdura in modo originale. E restare in equilibrio. Lavate le verdure, tagliatele a rondelle e infiliatele sugli stecchini alternandole. In una terrina aromatizzate l’olio con rosmarino, sale e aceto balsamico. Spennellate gli spiedini con il condimento e disponeteli sulla griglia. Lasciate sul […]

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